お久しぶりの更新です｜不動産・一戸建て・マンション・土地ならハウスドゥ！宮崎大塚店

　朝夕と涼しく、過ごしやすい季節になりました。

ほぼ一年の更新です。はい、ほぼほぼほぼ・・・・・・

２０１８年１２月に体調と体型を整えようと筋トレを始め

なおかつ以前やっていたバレエを再開しました　　　　が！

年末に母が足を骨折、2月に私が網膜剥離をおこし6月まで運動禁止

ずるずると何もしないまま早１０月・・・・

今、すっごい怠け者！

やりたいのに動かない・・・動けない・・・・動きたくない？

10年前は、バレエにピラティス、ヨガ

結構アクティブだったわーと感心します

 

在籍してる（←現在幽霊会員）某マッスルジムの壁に貼ってあった

【マッスルは一日にしてならず】　そーだよねー

何もしないままあっとアットゆう間の１年、もったいない

真面目に行ってたら今頃、ムッキムキのバッキバキだったろうに・・・・（(笑)）

又、新たに始めてみます。行くと思います。た、多分・・・・・